{"id":545,"date":"2021-02-15T18:54:00","date_gmt":"2021-02-15T17:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/?p=545"},"modified":"2021-02-09T19:00:20","modified_gmt":"2021-02-09T18:00:20","slug":"sekrety-lsniacych-wlosow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/","title":{"rendered":"Sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n<p>Matowe w\u0142osy nie zachwycaj\u0105 wygl\u0105dem. Czynniki zewn\u0119trzne sprawiaj\u0105, \u017ce nasze w\u0142osy s\u0105 podatne na os\u0142abienia. Dzi\u0119ki odpowiedniej piel\u0119gnacji mo\u017cesz temu zapobiec. Jakie s\u0105 sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w? Przedstawiamy 5 prostych sposob\u00f3w na skuteczn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w. Je\u015bli si\u0119 do nich zastosujesz mo\u017cesz by\u0107 pewny, \u017ce twoje w\u0142osy zal\u015bni\u0105 zdrowym blaskiem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">P\u0142ukanka z octu jab\u0142kowego<\/h2>\n\n\n\n<p>Ocet jab\u0142kowy zawiera aminokwasy i  przeciwutleniacze, a tak\u017ce  posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci, kt\u00f3re pomagaj\u0105 odbudowa\u0107 struktur\u0119 w\u0142osa. Wiele popularnych szampon\u00f3w zawiera siarczyny i inne chemikalia, kt\u00f3re pozbywaj\u0105 w\u0142os\u00f3w naturalnej bariery ochronnej. P\u0142ukanie octem jab\u0142kowym zr\u00f3wnowa\u017cy poziom Ph i nie zaburzy naturalnej ochrony w\u0142osa. W sprzeda\u017cy s\u0105 gotowe p\u0142ukanki octowe ale my polecamy rozcie\u0144czy\u0107 naturalny ocet jab\u0142kowy z wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Maska z awokado<\/h2>\n\n\n\n<p>Prosta maska z awokado skutecznie zregeneruje twoje zniszczone farbowane w\u0142osy. Bardzo \u0142atwo wykona\u0107 j\u0105 w domu. Wystarczy po\u0142\u0105czy\u0107 ze sob\u0105 mi\u00f3d, oliw\u0119 z oliwek, awokado i sok z cytryny, a od\u017cywione w\u0142osy odwdzi\u0119cz\u0105 si\u0119 pi\u0119knym blaskiem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wysusz w\u0142osy po k\u0105pieli<\/h2>\n\n\n\n<p>Mokre w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 podatne na rozdwajanie si\u0119, co z kolei prowadzi do puszenia si\u0119 w\u0142os\u00f3w. Zapobiega temu osuszenie w\u0142os\u00f3w r\u0119cznikiem. \u015awietnie sprawdzi si\u0119 tutaj super ch\u0142onny r\u0119cznik stworzony specjalnie do szybkiego osuszania w\u0142os\u00f3w i cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Im mniej chemii tym lepiej<\/h2>\n\n\n\n<p>To \u017cadna nowo\u015b\u0107 ale zawsze warto o tym pami\u0119ta\u0107. Skuszeni pi\u0119knym wygl\u0105dem opakowa\u0144 w drogerii cz\u0119sto po prostu o tym zapominamy. Zawsze sprawdzaj etykiety produkt\u00f3w, kt\u00f3re kupujesz. Im mniej toksyn i sk\u0142ad jest bardziej naturalny, tym lepiej dla w\u0142os\u00f3w. Produkty do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w s\u0105 przepe\u0142nione chemi\u0105. Dlatego te\u017c szukaj takich, kt\u00f3re nie zawieraj\u0105 siarczan\u00f3w, silikon\u00f3w, paraben\u00f3w i sztucznych barwnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zdrowa dieta to podstawa<\/h2>\n\n\n\n<p>Twoja dieta ma ogromny wp\u0142yw na wygl\u0105d i kondycj\u0119 twoich w\u0142os\u00f3w. Stosowanie odpowiednich suplement\u00f3w wzmacniaj\u0105cych to dobry spos\u00f3b aby dostarczy\u0107 organizmowi odpowiedniej ilo\u015bci witamin i minera\u0142\u00f3w, tak bardzo istotnych dla pi\u0119knych, l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w. Idealnym suplementem b\u0119dzie kolagen, kt\u00f3ry doskonale wzmocni w\u0142osy i paznokcie.<\/p>\n\n\n\n<p>Jak wi\u0119c widzisz dbanie o w\u0142osy wcale nie jest trudne. Nasze sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w s\u0105 proste i \u0142atwe do wprowadzenia. Je\u015bli jednak nie masz czasu zadba\u0107 o w\u0142osy w\u0142asnor\u0119cznie robionymi maseczkami to polecamy maseczki z serii <a href=\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/maseczki-bania-agafii\/\">Bania Agafii<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poznaj pi\u0119\u0107 prostych i skutecznych sposob\u00f3w dbania o w\u0142osy.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":546,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[5],"tags":[79,77,78],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w | Jak skutecznie zadba\u0107 o w\u0142osy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Chcesz pozna\u0107 proste sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w? Jak w prosty i skuteczny spos\u00f3b zadba\u0107 o zdrowie i witalno\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w? Zapraszamy do lektury.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w | Jak skutecznie zadba\u0107 o w\u0142osy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Chcesz pozna\u0107 proste sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w? Jak w prosty i skuteczny spos\u00f3b zadba\u0107 o zdrowie i witalno\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w? Zapraszamy do lektury.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-02-15T17:54:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-02-09T18:00:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sekrety-lsniacych-wlosow.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maseczka TEAM\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maseczka TEAM\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/\",\"url\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/\",\"name\":\"Sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w | Jak skutecznie zadba\u0107 o w\u0142osy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-02-15T17:54:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-02-09T18:00:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2104a3454511c73bd7389f3ecbdb6573\"},\"description\":\"Chcesz pozna\u0107 proste sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w? Jak w prosty i skuteczny spos\u00f3b zadba\u0107 o zdrowie i witalno\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w? Zapraszamy do lektury.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/\",\"name\":\"maseczka.com.pl\/blog\/\",\"description\":\"maseczka.com.pl\/blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2104a3454511c73bd7389f3ecbdb6573\",\"name\":\"Maseczka TEAM\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/497902fd6a4c29abcc9e5a69420eace1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/497902fd6a4c29abcc9e5a69420eace1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Maseczka TEAM\"},\"url\":\"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/author\/anna-bortkun\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w | Jak skutecznie zadba\u0107 o w\u0142osy","description":"Chcesz pozna\u0107 proste sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w? Jak w prosty i skuteczny spos\u00f3b zadba\u0107 o zdrowie i witalno\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w? Zapraszamy do lektury.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w | Jak skutecznie zadba\u0107 o w\u0142osy","og_description":"Chcesz pozna\u0107 proste sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w? Jak w prosty i skuteczny spos\u00f3b zadba\u0107 o zdrowie i witalno\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w? Zapraszamy do lektury.","og_url":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/","article_published_time":"2021-02-15T17:54:00+00:00","article_modified_time":"2021-02-09T18:00:20+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sekrety-lsniacych-wlosow.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Maseczka TEAM","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Maseczka TEAM","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/","url":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/","name":"Sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w | Jak skutecznie zadba\u0107 o w\u0142osy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2021-02-15T17:54:00+00:00","dateModified":"2021-02-09T18:00:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2104a3454511c73bd7389f3ecbdb6573"},"description":"Chcesz pozna\u0107 proste sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w? Jak w prosty i skuteczny spos\u00f3b zadba\u0107 o zdrowie i witalno\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w? Zapraszamy do lektury.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/sekrety-lsniacych-wlosow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sekrety l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/","name":"maseczka.com.pl\/blog\/","description":"maseczka.com.pl\/blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2104a3454511c73bd7389f3ecbdb6573","name":"Maseczka TEAM","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/497902fd6a4c29abcc9e5a69420eace1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/497902fd6a4c29abcc9e5a69420eace1?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maseczka TEAM"},"url":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/author\/anna-bortkun\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/545"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=545"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/545\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":548,"href":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/545\/revisions\/548"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/546"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=545"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=545"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maseczka.com.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}